🥾 Senderismo · 17 de febrero de 2022, 19:25
Zurich Hiking
- Distancia
- 8,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 20 min
- Desnivel positivo
- 79 m
- Descenso
- 20 m
- Punto más alto
- 430 m
- Velocidad media
- 5,4 km/h
- Velocidad máx.
- 14,9 km/h
- FC media
- 82 bpm
- FC máx.
- 124 bpm
- Calorías
- 321 kcal
- Tiempo
- ☁️ 8 °C cubierto · viento 15 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitud
400 m410 m420 m430 m440 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 5 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 48 min puntuación 82 · bueno
- FC en reposo
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 32 máx → mín del día
- Estrés
- 20 media del día