🥾 健行 · 2022年2月17日, 19:25
Zurich Hiking
- 距離
- 8.0 km
- 移動時間
- 1 h 20 min
- 累計爬升
- 79 m
- 下降
- 20 m
- 最高點
- 430 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 14.9 km/h
- 平均心率
- 82 bpm
- 最大心率
- 124 bpm
- 卡路里
- 321 kcal
- 天氣
- ☁️ 8 °C 陰天 · 風速 15 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
400 m410 m420 m430 m440 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 5 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 48 min 分數 82 · 良好
- 靜止心率
- 40 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 32 當日最高 → 最低
- 壓力
- 20 當日平均