🥾 Senderismo · 15 de abril de 2022, 16:38
Finale Ligure Hiking
- Distancia
- 7,3 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 52 min
- Desnivel positivo
- 365 m
- Descenso
- 353 m
- Punto más alto
- 314 m
- Velocidad media
- 2,7 km/h
- Velocidad máx.
- 9,6 km/h
- FC media
- 90 bpm
- FC máx.
- 144 bpm
- Calorías
- 722 kcal
- Tiempo
- ☀️ 22…24 °C despejado · viento 9 km/h
Perfil de altitud
0 m100 m200 m300 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,3 / 0,0 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 32 min puntuación 89 · bueno
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 98 → 8 máx → mín del día
- Estrés
- 19 media del día