🥾 Senderismo · 17 de abril de 2022, 12:19
Pietra Ligure Hiking
- Distancia
- 5,6 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 17 min
- Desnivel positivo
- 32 m
- Descenso
- 13 m
- Punto más alto
- 16 m
- Velocidad media
- 3,4 km/h
- Velocidad máx.
- 7,1 km/h
- FC media
- 71 bpm
- FC máx.
- 93 bpm
- Calorías
- 245 kcal
- Tiempo
- ☀️ 19…21 °C despejado · viento 20 km/h
Perfil de altitud
0 m10 m20 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 38 min puntuación 93 · excelente
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 10 máx → mín del día
- Estrés
- 21 media del día