🥾 Senderismo · 27 de agosto de 2022, 12:35
Hérémence Hiking
- Distancia
- 13,0 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 59 min
- Desnivel positivo
- 927 m
- Descenso
- 119 m
- Punto más alto
- 2947 m
- Velocidad media
- 2,6 km/h
- Velocidad máx.
- 26,6 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC máx.
- 141 bpm
- Calorías
- 1548 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 7…14 °C llovizna · viento 8 km/h · precip. 1,5 mm
Perfil de altitud
2200 m2400 m2600 m2800 m3000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 21 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 35 min puntuación 66 · regular
- FC en reposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 90 → 6 máx → mín del día
- Estrés
- 43 media del día