🥾 Senderismo · 21 de enero de 2023, 14:29
Zurich Hiking
- Distancia
- 2,1 km
- Tiempo en movimiento
- 22 min
- Desnivel positivo
- 0 m
- Descenso
- 136 m
- Punto más alto
- 600 m
- Velocidad media
- 5,3 km/h
- Velocidad máx.
- 13,0 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC máx.
- 124 bpm
- Calorías
- 146 kcal
- Tiempo
- ☁️ -1…0 °C cubierto · viento 16 km/h
Perfil de altitud
450 m500 m550 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 7 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 26 min puntuación 89 · bueno
- VFC
- 69 ms equilibrada · media 7 días 73
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 12 máx → mín del día
- Estrés
- 37 media del día