🥾 Senderismo · 1 de febrero de 2023, 17:52
Zurich Climb
- Distancia
- 9,6 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 20 min
- Desnivel positivo
- 739 m
- Descenso
- 698 m
- Punto más alto
- 871 m
- Velocidad media
- 3,5 km/h
- Velocidad máx.
- 8,6 km/h
- FC media
- 94 bpm
- FC máx.
- 138 bpm
- Calorías
- 771 kcal
- Tiempo
- ☁️ 1…4 °C cubierto · viento 15 km/h
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 6 training load
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 54 min puntuación 82 · bueno
- VFC
- 86 ms equilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 95 → 19 máx → mín del día
- Estrés
- 25 media del día