🥾 Senderismo · 28 de enero de 2024, 10:38
Making space in the belly :)
- Distancia
- 1,4 km
- Tiempo en movimiento
- 26 min
- Desnivel positivo
- 56 m
- Descenso
- 58 m
- Punto más alto
- 488 m
- Velocidad media
- 3,2 km/h
- Velocidad máx.
- 4,8 km/h
- FC media
- 76 bpm
- FC máx.
- 105 bpm
- Calorías
- 95 kcal
- Tiempo
- ☀️ 10…12 °C despejado · viento 8 km/h
Perfil de altitud
420 m440 m460 m480 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 2 training load
- Body Battery
- -2 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 41 min puntuación 80 · bueno
- VFC
- 72 ms equilibrada · media 7 días 75
- FC en reposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 72 → 10 máx → mín del día
- Estrés
- 32 media del día
Fotos· 4
🚲 Salomon Speedcross 4