🥾 Senderismo · 25 de noviembre de 2024, 10:38
Gibbon experience day 1
Ziplines as the means of transport between the mountains :) the longest around 600m long ! Sleeping in the treehouse:)
- Distancia
- 9,2 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 15 min
- Desnivel positivo
- 591 m
- Descenso
- 200 m
- Punto más alto
- 876 m
- Velocidad media
- 4,1 km/h
- Velocidad máx.
- 58,5 km/h
- FC media
- 102 bpm
- FC máx.
- 146 bpm
- Calorías
- 1210 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 26…27 °C llovizna · viento 3 km/h · precip. 1,1 mm
Perfil de altitud
500 m600 m700 m800 m900 m
Del reloj
- Training Effect
- 1,1 / 0,1 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 13 training load
- Body Battery
- -19 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,9 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 54 bpm
- Body Battery
- 93 → 16 máx → mín del día
- Estrés
- 46 media del día
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4