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🥾 Randonnée · 14 avril 2019, 12:00

Lunch Hike

A pre-lunch hike around Nods. The trail leads through a forest, with dappled sunlight and white snow on the ground. The descent covers 711 meters, and the route is 11 km long.

Distance
11,1 km
Temps en mouvement
2 h 43 min
Dénivelé positif
712 m
Descente
711 m
Point culminant
1 565 m
Vitesse moy.
4,1 km/h
Vitesse max.
10,1 km/h
FC moy.
118 bpm
FC max.
173 bpm
Calories
1 609 kcal
Météo
☁️ -2…2 °C
couvert · vent 14 km/h · précip. 0,2 mm
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Profil altimétrique

800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
012,0 km

Depuis la montre

Training Effect
3,8 / 2,8
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,2 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
57 bpm
Stress
26
moyenne du jour

Commentaires

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