7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🥾 Randonnée · 29 juin 2019, 16:39

Hot hot hot

A hike around Glarus Nord, towards Tierberg. The trail leads along the ridge, with views of green valleys and distant peaks. The afternoon descent is 1184 meters.

Distance
20,5 km
Temps en mouvement
5 h 02 min
Dénivelé positif
1 291 m
Descente
1 184 m
Point culminant
1 933 m
Vitesse moy.
4,1 km/h
Vitesse max.
20,2 km/h
FC moy.
120 bpm
FC max.
172 bpm
Calories
2 246 kcal
Météo
☀️ 19…27 °C
ciel dégagé · vent 5 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

1000 m1250 m1500 m1750 m2000 m
020,6 km

Depuis la montre

Training Effect
3,4 / 2,6
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
55 bpm
Stress
30
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Salomon Speedcross 4