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🚵 VTT · 1 septembre 2019, 16:56

TT try

This afternoon, a short TT ride around Zurich. The trail went through Waldegg, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, then uphill towards Aumüli and Götschihof. Autumn scenery, green and yellow on the slopes, light falling at an angle. Descent with a 334-meter elevation drop.

Distance
29,2 km
Temps en mouvement
56 min
Dénivelé positif
429 m
Descente
334 m
Point culminant
607 m
Vitesse moy.
30,9 km/h
Vitesse max.
70,9 km/h
FC moy.
150 bpm
FC max.
169 bpm
Puissance moy.
378 W
Calories
863 kcal
Météo
⛅ 22…23 °C
partiellement nuageux · vent 4 km/h
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Profil altimétrique

400 m450 m500 m550 m600 m
029,2 km

Depuis la montre

Training Effect
3,9 / 1,6
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
58 bpm
Stress
43
moyenne du jour

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