🚲 Vélo de route · 16 décembre 2019, 09:50
San Bartolomé de Tirajana Road Cycling
- Distance
- 40,7 km
- Temps en mouvement
- 2 h 03 min
- Dénivelé positif
- 902 m
- Descente
- 187 m
- Point culminant
- 670 m
- Vitesse moy.
- 18,5 km/h
- Vitesse max.
- 49,8 km/h
- FC moy.
- 131 bpm
- FC max.
- 163 bpm
- Calories
- 1 233 kcal
- Météo
- ☀️ 19…20 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
0 m200 m400 m600 m
Sentiers· 1
- –Ruta de la Sal179 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,1 / 0,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 76 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 11 h 24 min
- FC au repos
- 54 bpm
- Stress
- 45 moyenne du jour