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🚵 VTT · 19 mars 2020, 14:00

Fun ride

This afternoon, a short mountain bike ride around Zurich. The trail leads through a forest where sunbeams filter through the branches. I rode Pfadiweg, Zum Chaltenstein, Räspweg and Wehrenbachweg, with views of Bürkliplatz and Quaibrücke, and finally to Aussichtsturm Pfannenstiel. The route was 42 kilometers, with 663 meters of descent.

Distance
42,2 km
Temps en mouvement
3 h 02 min
Dénivelé positif
732 m
Descente
663 m
Point culminant
849 m
Vitesse moy.
13,9 km/h
Vitesse max.
52,2 km/h
FC moy.
113 bpm
FC max.
165 bpm
Puissance moy.
127 W
Calories
1 225 kcal
Météo
☀️ 14…17 °C
ciel dégagé · vent 5 km/h
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
042,6 km

Sentiers· 4

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 100%
  1. vertPfadiweg2,3 km
  2. vertZum Chaltenstein477 m
  3. vertRäspweg252 m
  4. vertWehrenbachweg301 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
1,4 / 0,4
Récupération
Charge d’entraînement
20
training load
Vertical max.
1,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
64 bpm
Stress
39
moyenne du jour

Commentaires

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