🚵 BTT · 19 de março de 2020, 14:00
Fun ride
This afternoon, a short mountain bike ride around Zurich. The trail leads through a forest where sunbeams filter through the branches. I rode Pfadiweg, Zum Chaltenstein, Räspweg and Wehrenbachweg, with views of Bürkliplatz and Quaibrücke, and finally to Aussichtsturm Pfannenstiel. The route was 42 kilometers, with 663 meters of descent.
- Distância
- 42,2 km
- Tempo em movimento
- 3 h 02 min
- Ganho de elevação
- 732 m
- Descida
- 663 m
- Ponto mais alto
- 849 m
- Velocidade média
- 13,9 km/h
- Velocidade máx.
- 52,2 km/h
- FC média
- 113 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Potência média
- 127 W
- Calorias
- 1.225 kcal
- Tempo
- ☀️ 14…17 °C céu limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 4
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdePfadiweg2,3 km
- verdeZum Chaltenstein477 m
- verdeRäspweg252 m
- verdeWehrenbachweg301 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 1,4 / 0,4 Recuperação
- Carga de treino
- 20 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 64 bpm
- Stress
- 39 média do dia
Fotos· 1
🚲 BMC