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🚵 VTT · 11 août 2020, 18:57

Kamikaze #80

Evening bike ride around Zurich. The view from Liebisegg includes a lake and a rainbow over the surrounding hills. Descent through Triemlitrail, Alt Üetliberg-Pfad and Büttenweg, from the peaks of Hohenstein and Uetliberg. The route was 15 km long and offered 469 meters of descent.

Distance
14,6 km
Temps en mouvement
1 h 30 min
Dénivelé positif
463 m
Descente
469 m
Point culminant
840 m
Vitesse moy.
9,7 km/h
Vitesse max.
52,2 km/h
FC moy.
129 bpm
FC max.
163 bpm
Puissance moy.
144 W
Calories
784 kcal
Météo
⛅ 25…29 °C
partiellement nuageux · vent 3 km/h
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m800 m
015,1 km

Sentiers· 3

Difficulté des sentiers parcourus

S2 · 100%
  1. rougeTriemlitrail201 m
  2. –Alt Üetliberg-Pfad128 m
  3. –Büttenweg565 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,6 / 0,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
62 bpm
Stress
42
moyenne du jour

Commentaires

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