🥾 Randonnée · 18 octobre 2020, 09:53
Alto Malcantone Hiking
- Distance
- 19,9 km
- Temps en mouvement
- 5 h 06 min
- Dénivelé positif
- 1 333 m
- Descente
- 1 331 m
- Point culminant
- 1 924 m
- Vitesse moy.
- 3,1 km/h
- Vitesse max.
- 8,9 km/h
- FC moy.
- 111 bpm
- FC max.
- 176 bpm
- Calories
- 2 195 kcal
- Météo
- 🌤️ 4…11 °C plutôt dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
1000 m1500 m2000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 3,8 / 2,5 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 3,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- FC au repos
- 54 bpm
- Stress
- 41 moyenne du jour