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🥾 Randonnée · 1 décembre 2021, 19:08

Evening Hike

Distance
6,7 km
Temps en mouvement
1 h 22 min
Dénivelé positif
296 m
Descente
292 m
Point culminant
714 m
Vitesse moy.
4,9 km/h
Vitesse max.
15,5 km/h
FC moy.
109 bpm
FC max.
169 bpm
Calories
545 kcal
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m
06,6 km

Depuis la montre

Training Effect
3,2 / 1,2
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 18 min
FC au repos
46 bpm
Stress
24
moyenne du jour

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