🥾 Randonnée · 21 décembre 2021, 09:36
Rio Celeste y Los Teñideros
Parque Nacional Volcán Tenorio
- Distance
- 6,3 km
- Temps en mouvement
- 1 h 58 min
- Dénivelé positif
- 231 m
- Descente
- 215 m
- Point culminant
- 850 m
- Vitesse moy.
- 3,2 km/h
- Vitesse max.
- 40,5 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 159 bpm
- Calories
- 771 kcal
Profil altimétrique
750 m800 m850 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 1,1 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 13 min
- FC au repos
- 50 bpm
- Stress
- 34 moyenne du jour
Photos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4