🚲 Vélo de route · 20 janvier 2022, 13:07
Zurich Cycling
- Distance
- 9,6 km
- Temps en mouvement
- 33 min
- Dénivelé positif
- 94 m
- Descente
- 16 m
- Point culminant
- 443 m
- Vitesse moy.
- 15,8 km/h
- Vitesse max.
- 32,2 km/h
- FC moy.
- 112 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 278 kcal
- Météo
- 🌨️ 2…3 °C neige · vent 15 km/h · précip. 0,2 mm
Profil altimétrique
400 m420 m440 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,9 / 0,7 aérobie / anaérobie
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 59 min
- FC au repos
- 47 bpm
- Stress
- 23 moyenne du jour