🥾 Randonnée · 14 mars 2022, 18:09
Zurich Hiking
- Distance
- 8,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 32 min
- Dénivelé positif
- 227 m
- Descente
- 174 m
- Point culminant
- 594 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 6,2 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 138 bpm
- Calories
- 585 kcal
- Météo
- ☁️ 7…9 °C couvert · vent 7 km/h
Profil altimétrique
400 m450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 17 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 56 min score 71 · moyen
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 100 → 29 max → min du jour
- Stress
- 21 moyenne du jour