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🥾 Randonnée · 29 avril 2022, 13:28

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Distance
24,8 km
Temps en mouvement
5 h 23 min
Dénivelé positif
1 301 m
Descente
1 208 m
Point culminant
853 m
Vitesse moy.
4,6 km/h
Vitesse max.
9,8 km/h
FC moy.
106 bpm
FC max.
173 bpm
Calories
2 025 kcal
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Profil altimétrique

400 m600 m800 m
024,6 km

Depuis la montre

Training Effect
3,5 / 2,3
Fond aérobie
Charge d’entraînement
136
training load
Vertical max.
0,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 13 min
score 77 · moyen
FC au repos
43 bpm
Body Battery
98 → 22
max → min du jour
Stress
23
moyenne du jour

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