🥾 Randonnée · 1 juin 2022, 18:14
Zurich Hiking
- Distance
- 13,2 km
- Temps en mouvement
- 2 h 38 min
- Dénivelé positif
- 751 m
- Descente
- 704 m
- Point culminant
- 869 m
- Vitesse moy.
- 4,9 km/h
- Vitesse max.
- 19,6 km/h
- FC moy.
- 99 bpm
- FC max.
- 150 bpm
- Calories
- 876 kcal
- Météo
- ⛅ 12…15 °C partiellement nuageux · vent 6 km/h · précip. 3,8 mm
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 40 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 30 min score 82 · bon
- FC au repos
- 44 bpm
- Body Battery
- 95 → 23 max → min du jour
- Stress
- 21 moyenne du jour