🥾 Randonnée · 5 juin 2022, 15:54
Zurich Hiking
- Distance
- 8,0 km
- Temps en mouvement
- 1 h 28 min
- Dénivelé positif
- 491 m
- Descente
- 444 m
- Point culminant
- 867 m
- Vitesse moy.
- 5,1 km/h
- Vitesse max.
- 10,1 km/h
- FC moy.
- 108 bpm
- FC max.
- 141 bpm
- Calories
- 614 kcal
- Météo
- 🌧️ 18…20 °C pluie · vent 12 km/h · précip. 6,9 mm
Profil altimétrique
400 m600 m800 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 38 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 20 min score 51 · faible
- FC au repos
- 47 bpm
- Body Battery
- 63 → 5 max → min du jour
- Stress
- 27 moyenne du jour