🥾 Randonnée · 20 juin 2022, 18:48
Zurich Hiking
- Distance
- 7,2 km
- Temps en mouvement
- 1 h 23 min
- Dénivelé positif
- 173 m
- Descente
- 180 m
- Point culminant
- 590 m
- Vitesse moy.
- 5,2 km/h
- Vitesse max.
- 6,9 km/h
- FC moy.
- 106 bpm
- FC max.
- 126 bpm
- Calories
- 514 kcal
- Météo
- ☀️ 25…28 °C ciel dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,6 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 21 training load
- Vertical max.
- 0,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 53 min score 82 · bon
- FC au repos
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 max → min du jour
- Stress
- 17 moyenne du jour