🥾 Randonnée · 21 juin 2022, 19:07
Zurich Hiking
- Distance
- 5,7 km
- Temps en mouvement
- 1 h 00 min
- Dénivelé positif
- 165 m
- Descente
- 141 m
- Point culminant
- 594 m
- Vitesse moy.
- 5,7 km/h
- Vitesse max.
- 12,9 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 159 bpm
- Calories
- 435 kcal
- Météo
- ☁️ 26…28 °C couvert · vent 5 km/h
Profil altimétrique
450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,5 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 20 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 20 min score 88 · bon
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 max → min du jour
- Stress
- 24 moyenne du jour