🚵 VTT · 13 juillet 2022, 13:16
Lens Mountain Biking
- Distance
- 49,6 km
- Temps en mouvement
- 3 h 41 min
- Dénivelé positif
- 519 m
- Descente
- 3 735 m
- Remontées/transport
- +2 897 m
- Point culminant
- 2 859 m
- Vitesse moy.
- 9,0 km/h
- Vitesse max.
- 60,2 km/h
- Calories
- 3 504 kcal
- Météo
- ☀️ 16…29 °C ciel dégagé · vent 11 km/h
Profil altimétrique
1000 m2000 m3000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Crans+715 m13:20–13:40Crans → Cry-d'Er
- Barzettes+1 301 m14:03–14:45Barzettes → Plaine-Morte
- Remontée ou transport+881 m19:14–19:54Sierre → Montana
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- bleumtb_red_freeride2,6 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 12 min score 86 · bon
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 16 max → min du jour
- Stress
- 31 moyenne du jour