🚵 VTT · 2 janvier 2023, 11:12
San Bartolomeo al Mare classic
Sortie VTT en fin de matinée autour de San Bartolomeo al Mare. Sentiers : Maiali (S1). En chemin : Monumento ai Caduti delle Guerre Mondiali, Bassorilievo in onore della Dea Diana et Monumento ai Caduti delle Missioni Umanitarie. 491 m de dénivelé positif, point culminant 415 m.
- Distance
- 23,1 km
- Temps en mouvement
- 2 h 22 min
- Dénivelé positif
- 491 m
- Descente
- 439 m
- Point culminant
- 415 m
- Vitesse moy.
- 9,7 km/h
- Vitesse max.
- 34,3 km/h
- FC moy.
- 113 bpm
- FC max.
- 154 bpm
- Puissance moy.
- 106 W
- Calories
- 1 264 kcal
Profil altimétrique
0 m100 m200 m300 m400 m
Sentiers· 1
Difficulté des sentiers parcourus
- bleuMaiali3,8 km
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,4 / 0,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 42 training load
- Vertical max.
- 1,3 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 49 min score 80 · bon
- VFC
- 66 ms équilibrée · moy. 7 j 73
- FC au repos
- 43 bpm
- Body Battery
- 92 → 16 max → min du jour
- Stress
- 33 moyenne du jour
Photos· 9
🚲 Pink Panther