🥾 Randonnée · 27 janvier 2023, 18:45
Zurich Climb
- Distance
- 7,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 48 min
- Dénivelé positif
- 506 m
- Descente
- 460 m
- Point culminant
- 867 m
- Vitesse moy.
- 3,1 km/h
- Vitesse max.
- 8,9 km/h
- FC moy.
- 102 bpm
- FC max.
- 152 bpm
- Calories
- 804 kcal
- Météo
- ☁️ -4…-1 °C couvert · vent 9 km/h
Profil altimétrique
500 m600 m700 m800 m900 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 25 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 9 h 00 min score 86 · bon
- VFC
- 90 ms équilibrée · moy. 7 j 70
- FC au repos
- 49 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 max → min du jour
- Stress
- 19 moyenne du jour