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⚡🚵 VTT électrique · 26 avril 2023, 18:24

Zurich eMountain Biking

Sortie VTT électrique en soirée autour de Zurich. Sentiers : Gratweg (S0), Allmendtrail (S1) et Triemlitrail (S2) et 1 autres. En chemin : Fallätsche Buch et Mädikon. 765 m de dénivelé positif, point culminant 801 m. Météo : couvert, 11–13 °C.

Distance
21,5 km
Temps en mouvement
1 h 35 min
Dénivelé positif
765 m
Descente
693 m
Point culminant
801 m
Vitesse moy.
11,0 km/h
Vitesse max.
55,5 km/h
FC moy.
107 bpm
FC max.
156 bpm
Calories
820 kcal
Météo
☁️ 11…13 °C
couvert · vent 2 km/h
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Profil altimétrique

400 m500 m600 m700 m800 m
020,8 km

Sentiers· 4

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 44%S1 · 35%S2 · 21%
  1. rougeHöcklertrail 1/4183 m
  2. vertGratweg1,2 km
  3. bleuAllmendtrail987 m
  4. rougeTriemlitrail393 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,3 / 0,9
Fond aérobie
Charge d’entraînement
43
training load
Vertical max.
2,0 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 21 min
score 86 · bon
VFC
78 ms
déséquilibrée · moy. 7 j 72
FC au repos
45 bpm
Body Battery
97 → 20
max → min du jour
Stress
20
moyenne du jour

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