🚵 VTT · 29 mai 2023, 10:53
Rüthi Mountain Biking
Sortie VTT en fin de matinée autour de Rüthi. 1 484 m de dénivelé positif, point culminant 1 759 m. Météo : plutôt dégagé, 14–22 °C.
- Distance
- 29,0 km
- Temps en mouvement
- 3 h 40 min
- Dénivelé positif
- 1 484 m
- Descente
- 1 435 m
- Point culminant
- 1 759 m
- Vitesse moy.
- 4,7 km/h
- Vitesse max.
- 47,2 km/h
- Calories
- 2 035 kcal
- Météo
- 🌤️ 14…22 °C plutôt dégagé · vent 12 km/h · précip. 0,1 mm
Profil altimétrique
500 m1000 m1500 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 1,2 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 06 min score 82 · bon
- VFC
- 71 ms équilibrée · moy. 7 j 84
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 78 → 5 max → min du jour
- Stress
- 38 moyenne du jour