🥾 Escursione · 11 febbraio 2018, 11:53
Albishorn with my best half
Early this morning, we hiked the trail up Albishorn. Snow covers the trees and path, the landscape in shades of grey and white, the light weak. The route led through Aeugstertal, Riedmatt, to Bürglen, Albishorn, Chli Bürglen and Schnabel, with a descent via Albispass. We covered 9 km and descended 447 metres.
- Distanza
- 9,4 km
- Tempo in movimento
- 1 h 53 min
- Dislivello positivo
- 480 m
- Discesa
- 447 m
- Punto più alto
- 935 m
- Velocità media
- 5,0 km/h
- Velocità max
- 14,4 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Calorie
- 902 kcal
Profilo altimetrico
700 m800 m900 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 39 bpm
- Stress
- 49 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Salomon Speedcross 4