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🥾 Escursione · 26 aprile 2018, 19:36

Evening Hike

Evening trekking around Zurich. The landscape offers a view of the illuminated city and lake, with a trail winding up through the forest. At the top of Hohenstein, sunlight breaks through the branches, and the valley stretches out below. The descent is along a stone path.

Distanza
5,5 km
Tempo in movimento
1 h 03 min
Dislivello positivo
278 m
Discesa
272 m
Punto più alto
717 m
Velocità media
5,2 km/h
Velocità max
27,7 km/h
FC media
125 bpm
FC max
172 bpm
Calorie
557 kcal
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Profilo altimetrico

500 m600 m700 m
06,5 km

Dall’orologio

Training Effect
3,2 / 0,9
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
21,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
56 bpm
Stress
42
media giornaliera

Commenti

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