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🥾 Escursione · 2 giugno 2018, 09:55

Amazing hike so close!

This morning I went for a trek around Gurtnellen, from Intschi to Arni. Snow still lingers at around 2000 meters, and the views from Kanzeli stretch far and wide. We descended from Sunniggratli towards Bergrestaurant Sunniggratli, and then to Bodmen.

Distanza
25,1 km
Tempo in movimento
4 h 21 min
Dislivello positivo
1511 m
Discesa
761 m
Punto più alto
2057 m
Velocità media
5,7 km/h
Velocità max
56,9 km/h
FC media
128 bpm
FC max
188 bpm
Calorie
2397 kcal
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Profilo altimetrico

1000 m1500 m2000 m
042,9 km

Dall’orologio

Training Effect
3,7 / 4,4
aerobico / anaerobico
Velocità verticale max
21,0 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 04 min
FC a riposo
42 bpm
Stress
26
media giornaliera

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