🥾 Wędrówka · 2 czerwca 2018, 09:55
Amazing hike so close!
Poranny trekking w okolicach Gurtnellen, z Intschi do Arni. Śnieg jeszcze zalega na wysokości około 2000 metrów, a widoki z Kanzeli sięgają daleka. Z Sunniggratli zeszliśmy w stronę Bergrestaurant Sunniggratli, a potem do Bodmen.
- Dystans
- 25,1 km
- Czas ruchu
- 4 h 21 min
- Przewyższenie
- 1511 m
- Zjazd
- 761 m
- Najwyżej
- 2057 m
- Śr. prędkość
- 5,7 km/h
- Maks. prędkość
- 56,9 km/h
- Śr. tętno
- 128 bpm
- Maks. tętno
- 188 bpm
- Kalorie
- 2397 kcal
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,7 / 4,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 21,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 04 min
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Stres
- 26 średni dnia
Zdjęcia· 11
🚲 Salomon Speedcross 4