🥾 Escursione · 16 febbraio 2019, 10:54
Morning Hike
Morning trekking around Sarnen. Snow on the trails, sunshine, and views of snow-covered peaks. The route led to Jänzi, Hüenergütsch, with a short stop at Egg-Hüttli, through Eggli, down to Schwendi Kaltbad and Langis. The descent was 533 meters.
- Distanza
- 13,0 km
- Tempo in movimento
- 3 h 31 min
- Dislivello positivo
- 547 m
- Discesa
- 533 m
- Punto più alto
- 1733 m
- Velocità media
- 3,7 km/h
- Velocità max
- 11,2 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC max
- 148 bpm
- Calorie
- 1395 kcal
- Meteo
- ☀️ 6…11 °C sereno · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
1400 m1500 m1600 m1700 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,4 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 4,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 30 min
- FC a riposo
- 49 bpm
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Salomon Speedcross 4