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🚵 MTB · 30 novembre 2019, 12:52

Mt Bre and some fun

An early morning mountain bike ride around Lugano. The route included Sentiero Buzzanello and Sentiero Alpe Bolla, with an ascent to Monte Bre and a descent towards Cadro. The view from Materone encompasses the valley and surrounding mountains, and the trails are rocky and wooded. The route was 26 km long, with a descent of 1003 m.

Distanza
25,5 km
Tempo in movimento
2 h 45 min
Dislivello positivo
1047 m
Discesa
1003 m
Punto più alto
1146 m
Velocità media
9,2 km/h
Velocità max
41,8 km/h
Potenza media
129 W
Calorie
1422 kcal
Meteo
☀️ 6…13 °C
sereno · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m600 m800 m1000 m1200 m
025,5 km

Trail· 2

  1. –Sentiero Buzzanello221 m
  2. –Sentiero Alpe Bolla250 m

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Carico di allenamento
0
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
8 h 33 min
FC a riposo
43 bpm
Stress
20
media giornaliera

Commenti

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