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🚵 MTB · 16 luglio 2020, 09:38

Monte Generoso plus another climb. Such a great single tracks

Climbing with the rear break pressed half way...

My ride up Monte Generoso started with a climb from Mendrisio. The trail led me through sentiero basso, Via Scerésa, Piantagioni and Via Uciòo, with a view of the valley from Foto-Spot Mendrisio. Along the way, I passed Capanna La Piana, and at the top, Motto di Cima and Cima di Sassalto, from where you descend to Monte Generoso.

Distanza
44,0 km
Tempo in movimento
5 h 31 min
Dislivello positivo
2149 m
Discesa
2039 m
Punto più alto
1660 m
Velocità media
8,0 km/h
Velocità max
51,8 km/h
FC media
126 bpm
FC max
170 bpm
Potenza media
120 W
Calorie
2714 kcal
Meteo
🌤️ 15…25 °C
prevalentemente sereno · vento 7 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m1000 m1500 m
045,2 km

Trail· 4

Difficoltà dei trail percorsi

S0 · 5%S1 · 95%
  1. blusentiero basso3,8 km
  2. bluVia Scerésa401 m
  3. bluPiantagioni4,7 km
  4. verdeVia Uciòo476 m

Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale

Dall’orologio

Training Effect
3,2 / 0,2
Base aerobica
Carico di allenamento
87
training load
Velocità verticale max
0,8 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
66 bpm
Stress
38
media giornaliera

Commenti

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