🚵 MTB · 28 marzo 2021, 13:26
XC with many trails, spring is back☀️☀️☀️
New saddle, -150g
An XC ride with plenty of trails, spring is back. This afternoon I rode around Zurich, a total of 56 km with 1749 m of descent. The route went through Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Planetenweg and Felseneggweg, with views of the lake and the Alps. The new saddle turned out to be 150 grams lighter.
- Distanza
- 56,3 km
- Tempo in movimento
- 4 h 02 min
- Dislivello positivo
- 1907 m
- Discesa
- 1749 m
- Punto più alto
- 923 m
- Velocità media
- 13,9 km/h
- Velocità max
- 50,4 km/h
- FC media
- 146 bpm
- FC max
- 172 bpm
- Potenza media
- 176 W
- Calorie
- 2556 kcal
- Meteo
- 🌤️ 10…13 °C prevalentemente sereno · vento 5 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 10
TrailforksUetliberg · 10 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoGratstrasse ↗2,5 km
- strada di accessoGrat ↗839 m
- strada di accessoBliggi ↗1,5 km
- strada di accessoLangnauerberg Fire Road ↗704 m
- verdeBürglen Steep Trail ↗455 m
- bluBürglen - Albishorn ↗806 m
- bluHorgenberg ll ↗4,4 km
- verdeBaldern Trail ↗244 m
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗2,0 km
- rossoAntennentrail ↗3,1 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,8 / 1,7 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 219 training load
- Velocità verticale max
- 3,5 m/s velocità verticale
Foto· 4
Video
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