🥾 Escursione · 7 novembre 2021, 11:05
Mt Bre in full sun mode
A hike up Monte Bre to catch some sun. The view of Lake Lugano from Pazzallo, through Paradiso, all the way to the summit where you'll find Lo Spartaco di Vela. From Monte Bre on the descent, 122 meters, and the panorama of the town is breathtaking.
- Distanza
- 13,3 km
- Tempo in movimento
- 3 h 14 min
- Dislivello positivo
- 813 m
- Discesa
- 122 m
- Punto più alto
- 983 m
- Velocità media
- 4,1 km/h
- Velocità max
- 12,5 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC max
- 168 bpm
- Calorie
- 1415 kcal
- Meteo
- ☀️ 10…14 °C sereno · vento 5 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m1000 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,7 / 2,8 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 49 min
- FC a riposo
- 48 bpm
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Salomon Speedcross 4