🥾 Caminhada · 7 de novembro de 2021, 11:05
Mt Bre in full sun mode
A hike up Monte Bre to catch some sun. The view of Lake Lugano from Pazzallo, through Paradiso, all the way to the summit where you'll find Lo Spartaco di Vela. From Monte Bre on the descent, 122 meters, and the panorama of the town is breathtaking.
- Distância
- 13,3 km
- Tempo em movimento
- 3 h 14 min
- Ganho de elevação
- 813 m
- Descida
- 122 m
- Ponto mais alto
- 983 m
- Velocidade média
- 4,1 km/h
- Velocidade máx.
- 12,5 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorias
- 1.415 kcal
- Tempo
- ☀️ 10…14 °C céu limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m1000 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 49 min
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 26 média do dia
Fotos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4