⚡🚵 E-MTB · 12 gennaio 2022, 14:26
Frozen but flat…
An electric mountain bike ride around Zurich this afternoon. Snow covers the peaks of Liebisegg, Uetliberg, and Hohenstein, with a view of the lake below. I descended the Triemlitrail, covering 11 km and 482 meters of elevation gain, in temperatures from -2 to 1 degree Celsius.
- Distanza
- 11,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 12 min
- Dislivello positivo
- 455 m
- Discesa
- 482 m
- Punto più alto
- 846 m
- Velocità media
- 9,0 km/h
- Velocità max
- 27,8 km/h
- FC media
- 121 bpm
- FC max
- 156 bpm
- Potenza media
- 160 W
- Calorie
- 675 kcal
- Meteo
- 🌤️ -2…1 °C prevalentemente sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 2
TrailforksUetliberg · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- rossoAntennentrail ↗3,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 0,3 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 51 min
- FC a riposo
- 46 bpm
- Stress
- 22 media giornaliera
Foto· 2
Video
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