🥾 Escursione · 1 maggio 2022, 14:43
New ways
A hike around Zurich, with the plan to check out a few new trails. I started under Uetliberg, then descended to Burgruine Friesenberg, and finished at Hs Conrad von Meiss. The landscape of ruined buildings and expansive views of the valleys, with weak sunlight breaking through the clouds. I descended 671 meters, covering 14 km.
- Distanza
- 14,2 km
- Tempo in movimento
- 3 h 16 min
- Dislivello positivo
- 752 m
- Discesa
- 671 m
- Punto più alto
- 880 m
- Velocità media
- 4,3 km/h
- Velocità max
- 11,0 km/h
- FC media
- 99 bpm
- FC max
- 155 bpm
- Calorie
- 1208 kcal
- Meteo
- 🌤️ 13…15 °C prevalentemente sereno · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 6
TrailforksUetliberg · 6 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluLinderweg (Teil 4) ↗519 m
- bluLinderweg (Teil 3) ↗223 m
- bluLinderweg (Teil 2) ↗153 m
- bluDenzlerweg (Mittlerer Teil) ↗104 m
- bluDenzlerweg (oberer Teil) ↗153 m
- verdeUfe und abe ↗203 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,5 / 0,5 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 47 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 13 min punteggio 72 · discreto
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 91 → 29 max → min del giorno
- Stress
- 20 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Salomon Speedcross 4