🥾 Escursione · 27 agosto 2022, 12:35
Family hut trip
Cabane des Dix CAS
A hike to Cabane des Dix CAS, before midday. The path upwards leads through grassy slopes, with a view of the turquoise water of the lake. Along the way, Pas du Chat, and then a climb towards Tête Noire, with a view of Hérémence. The route was 13 km and ended with a descent of 119 meters.
- Distanza
- 13,0 km
- Tempo in movimento
- 3 h 23 min
- Dislivello positivo
- 927 m
- Discesa
- 119 m
- Punto più alto
- 2947 m
- Velocità media
- 3,8 km/h
- Velocità max
- 35,3 km/h
- FC media
- 102 bpm
- FC max
- 141 bpm
- Calorie
- 1548 kcal
- Meteo
- 🌦️ 7…14 °C pioviggine · vento 8 km/h · precip. 1,5 mm
Profilo altimetrico
2200 m2400 m2600 m2800 m3000 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 21 training load
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 35 min punteggio 66 · discreto
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 90 → 6 max → min del giorno
- Stress
- 43 media giornaliera
Foto· 14
🚲 Salomon Speedcross 4