⚡🚵 E-MTB · 26 settembre 2022, 18:24
E-farming
Evening eMTB ride around Zurich. The view from Liebisegg shows the lake and surrounding hills in the cloudy light. Descent through Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg and Triemlitrail, with short stops at Fallätsche Buch and Hohenstein, finishing at the top of Uetliberg. The route was 17 km long and offered 631 meters of descent.
- Distanza
- 16,9 km
- Tempo in movimento
- 54 min
- Dislivello positivo
- 639 m
- Discesa
- 631 m
- Punto più alto
- 878 m
- Velocità media
- 18,7 km/h
- Velocità max
- 52,6 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC max
- 157 bpm
- Potenza media
- 271 W
- Calorie
- 415 kcal
- Meteo
- ☁️ 11…14 °C coperto · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 4
TrailforksUetliberg · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗2,9 km
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗3,8 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗614 m
- strada di accessoGratstrasse ↗2,1 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 18 training load
- Velocità verticale max
- 1,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 48 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 78 ms bilanciato · media 7 giorni 78
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 86 → 18 max → min del giorno
- Stress
- 22 media giornaliera
Foto· 1
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