🚵 MTB · 9 ottobre 2022, 12:41
Root dancing above the clouds:) 🐢💃💃💃
Wet wet and scary on tons of roots. Ice dancing season is opened. Long time no wet…
Cycling above Rothenthurm, descending from the Biberegg pass. A view of the mountains and a valley shrouded in mist, the trail thickly scattered with roots. The descent goes through Bannegg, Nätschhöchi, Grossbrechenstock, Näbekenfirst and Chli Tändli, covering a total elevation loss of 1085 meters.
- Distanza
- 22,5 km
- Tempo in movimento
- 2 h 57 min
- Dislivello positivo
- 1136 m
- Discesa
- 1085 m
- Punto più alto
- 1569 m
- Velocità media
- 7,6 km/h
- Velocità max
- 34,9 km/h
- Potenza media
- 122 W
- Calorie
- 1499 kcal
- Meteo
- 🌦️ 10…12 °C pioviggine · vento 6 km/h · precip. 1,7 mm
Profilo altimetrico
1000 m1200 m1400 m1600 m
Trail· 5
TrailforksRothenthurm · 5 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoBiberegg - Spilmetten ↗6,8 km
- bluNüsselstock Ridge ↗5,7 km
- bluSüloch ↗1,5 km
- strada di accessoRuchegg Access ↗1,2 km
- verdeRuchegg meadow ↗212 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 1 training load
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 11 min punteggio 79 · discreto
- HRV
- 77 ms bilanciato · media 7 giorni 76
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 78 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 6
🚲 Bzyczek