🥾 Escursione · 14 dicembre 2022, 16:12
Sunset walk
This afternoon, we walked in San Bartolomé de Tirajana. The sun was setting over the ocean, painting the sky orange and purple. The route was six kilometres long, with a slight descent, and followed the coastline.
- Distanza
- 5,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 18 min
- Dislivello positivo
- 41 m
- Discesa
- 25 m
- Punto più alto
- 22 m
- Velocità media
- 4,6 km/h
- Velocità max
- 8,1 km/h
- FC media
- 83 bpm
- FC max
- 122 bpm
- Calorie
- 316 kcal
- Meteo
- 🌤️ 22…23 °C prevalentemente sereno · vento 20 km/h
Profilo altimetrico
0 m10 m20 m30 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 5 training load
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 5 h 05 min punteggio 63 · discreto
- HRV
- 64 ms sbilanciato · media 7 giorni 65
- FC a riposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 68 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 43 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4