🚵 MTB · 31 dicembre 2022, 15:17
Finale
This afternoon in Calice Ligure, a descent through Madre Natura, Sentiero 115, Crestino, Sentiero della Neviere and Discesa Cravarezza. The trails wind through forests, with sections of exposed rock and stone surfaces. The view encompasses the peak of Bric del Zovasso and the Colla Cravarezza pass.
- Distanza
- 14,7 km
- Tempo in movimento
- 1 h 02 min
- Dislivello positivo
- 76 m
- Discesa
- 1446 m
- Impianti/trasporto
- +525 m
- Punto più alto
- 1037 m
- Velocità media
- 14,1 km/h
- Velocità max
- 41,7 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Potenza media
- 49 W
- Calorie
- 669 kcal
- Meteo
- ☁️ 6…12 °C coperto · vento 11 km/h
Profilo altimetrico
250 m500 m750 m1000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+262 m15:36–15:46? → Colla Cravarezza
- Impianto o trasporto+263 m16:02–16:14? → Colla Cravarezza
Trail· 4
TrailforksFinale Outdoor Region · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- blu115 ↗1,5 km
- bluMadre Natura ↗1,7 km
- bluCravarezza ↗904 m
- bluIngegnere ↗3,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 29 training load
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 46 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 72 ms bilanciato · media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 92 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 38 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Pink Panther