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🚵 MTB · 1 aprile 2023, 11:27

Real enduro style! Exploring Belinzona:)

Riding around Bellinzona early in the morning. The trail winds along the slopes, with views of the valley and snow-capped peaks. Passing through Lusanico, Gorduno, Arbedo and Carasso, the descent totalled 1478 meters, and the distance clocked in at 33 km. The temperature ranged from 8 to 17 degrees Celsius.

Distanza
32,5 km
Tempo in movimento
3 h 39 min
Dislivello positivo
1517 m
Discesa
1478 m
Punto più alto
1304 m
Velocità media
8,9 km/h
Velocità max
41,7 km/h
Potenza media
138 W
Calorie
2000 kcal
Meteo
🌤️ 8…17 °C
prevalentemente sereno · vento 8 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

250 m500 m750 m1000 m1250 m
032,5 km

Trail· 1

TrailforksBellinzona · 1 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

rosso · 100%
  1. rossoLa Spacca Mani ↗1,5 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
1
training load
Velocità verticale max
13,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
9 h 35 min
punteggio 94 · eccellente
HRV
90 ms
bilanciato · media 7 giorni 79
FC a riposo
41 bpm
Body Battery
100 → 15
max → min del giorno
Stress
31
media giornaliera

Commenti

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