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🥾 Escursione · 30 marzo 2024, 13:30

Mooooodyyyy Monaco

Getting ready for F1

After a pleasant walk south in Cap-d'Ail, getting ready for the F1. You can see a car showroom, and in the second photo, a section of a building facade in an intense shade of red. The route was 7 km long, with a total elevation gain of 107 meters. The temperature hovered between 15–17 degrees Celsius.

Distanza
6,8 km
Tempo in movimento
1 h 43 min
Dislivello positivo
114 m
Discesa
107 m
Punto più alto
48 m
Velocità media
3,9 km/h
Velocità max
10,5 km/h
FC media
91 bpm
FC max
132 bpm
Calorie
540 kcal
Meteo
🌦️ 15…17 °C
pioviggine · vento 18 km/h · precip. 2,8 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

0 m20 m40 m60 m
06,8 km

Dall’orologio

Training Effect
0,4 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
6
training load
Body Battery
-10
durante l’uscita
Velocità verticale max
0,7 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 57 min
punteggio 94 · eccellente
HRV
86 ms
bilanciato · media 7 giorni 92
FC a riposo
40 bpm
Body Battery
100 → 27
max → min del giorno
Stress
20
media giornaliera

Commenti

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