🥾 Escursione · 30 marzo 2024, 13:30
Mooooodyyyy Monaco
Getting ready for F1
After a pleasant walk south in Cap-d'Ail, getting ready for the F1. You can see a car showroom, and in the second photo, a section of a building facade in an intense shade of red. The route was 7 km long, with a total elevation gain of 107 meters. The temperature hovered between 15–17 degrees Celsius.
- Distanza
- 6,8 km
- Tempo in movimento
- 1 h 43 min
- Dislivello positivo
- 114 m
- Discesa
- 107 m
- Punto più alto
- 48 m
- Velocità media
- 3,9 km/h
- Velocità max
- 10,5 km/h
- FC media
- 91 bpm
- FC max
- 132 bpm
- Calorie
- 540 kcal
- Meteo
- 🌦️ 15…17 °C pioviggine · vento 18 km/h · precip. 2,8 mm
Profilo altimetrico
0 m20 m40 m60 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 6 training load
- Body Battery
- -10 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,7 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 57 min punteggio 94 · eccellente
- HRV
- 86 ms bilanciato · media 7 giorni 92
- FC a riposo
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 max → min del giorno
- Stress
- 20 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Salomon Speedcross 4